لماذا نشعر بالدوار؟ تحتوي الأذن الداخلية على قنوات تفرز سوائل مسؤولة عن تحديد اتجاه الجسم وتوازنه. يقوم الدماغ باستمرار بمطابقة إشارات التوازن الواردة من
الأذن الداخلية مع حاسة البصر. أي اختلاف بين الإشارات القادمة من هذين المصدرين يُسبب الدوار. لهذا السبب، قد يشعر الشخص الذي يقرأ كتابًا داخل سيارة مسرعة بنوع من الدوار نتيجة عدم تطابق الإشارات القادمة من الأذن الداخلية بسبب سرعة السيارة، وعدم تطابق حاسة البصر التي تركز على الكلمات في الكتاب. كما أن دوار البحر والغثيان اللذين يعاني منهما رواد الفضاء ناتجان عن نفس السبب.
في هذه الحالة، يقوم الدماغ بتنشيط نظام إفراغ الجهاز الهضمي مباشرة خوفًا من أن يكون عدم التوافق ناتجًا عن التسمم، حيث أن الشعور بالدوار هو أحد الأعراض الأولى للتسمم، ولهذا السبب يشعر الشخص بأنه سيفرغ معدته كنظام دفاعي للحماية من التسمم.
لتجاوز حالة الدوار، من الضروري العمل بوعي لمطابقة الإشارات البصرية مع إشارات التوازن الناتجة عن الأذن الداخلية، من خلال النظر إلى الجزء الخارجي من السيارة، على سبيل المثال، حتى يدرك الدماغ أن حركة الجسم مبررة بصريًا.
